AquaFit
Heerlijk bewegen op swingende muziek in het water. Tijdens de Aquafit lessen worden alle spieren geoefend en de conditie verbeterd. Door de continue waterweerstand vindt er een hoge calorieverbranding plaats.
Door de opwaartse druk van het water is de belasting op spieren en gewrichten veel minder zodat mensen met gewrichts en/of spierklachten gemakkelijker kunnen bewegen. De kans op blessures wordt hierdoor bijna nihiel.
Handig! Direct online inschrijven
Schrijf je eenvoudig in voor onze Aquafit lessen
Lessen
De lessen vinden plaats op de volgende dagen en tijden:
| Woensdag ochtend | vanaf sept 2022 weer 09:15 - 10:00 uur |
| Woensdag avond | vanaf sept 2022 weer 20.00 - 20:45 uur |
| Donderdag ochtend | 09:15 - 10:00 uur |
Tarieven
De kosten voor het Aquafit zijn € 62.50 voor een 10 x kaart (1 jaar geldig).
Je mag altijd een keer gratis als proef meedoen, om te kijken of je het leuk vindt.
Via de link https://aelderzwemschool.zwemscore.nl/webkassa/ kunt u online een 10 badenkaart (tickets) kopen.